Learning and exercise

Hi everyone!

Many of you can think that learning and doing sport are two different actions that are not related at all. Well, you are wrong!

It is known that doing sport provides multiple benefits for our health: it improves our vascular system, our muscles gain strength and flexibility and, what is also very important, feeds our brain with oxygen and nutrients.

According to a study performed in 2016, it is an excellent idea to do exercise 4 hours after having learned something in order to stick it to your long-term memory. So, if I had already reasons to do physical exercise now you have one more.

See you soon!
2018年11月12日
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Juan Rico

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Hi! My name's Juan! I have a passion about languages (learning and teaching them). I´ve been learning languages for more than twenty years and among them there are languages so different like German, Italian or Chinese. I´ve also taught and coached students from different backgrounds and in different languages, besides I am certificated for Spanish teaching. I base my teaching on active conversation, doubt solving and a very flexible coaching process. ¡Hola! Me llamo Juan y soy un apasionado de los idiomas. Soy profesor nativo de español y tengo más de tres años de experiencia impartiendo clases de manera online y también presencial. Me adapto fácilmente a mis alumnos e intento sumergirlos en el idioma tanto lingüísticamente como de manera cultural. Además hablo varios idiomas, lo que me permite entender mejor a mis alumnos y comprender las dificultades del proceso de aprendizaje.
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